??可昱家具告訴你睡覺姿勢不對(duì)和床墊擺放位置不當(dāng)，可能會(huì)使你無法享受深度的恢復(fù)性睡眠。如果你想改變這一現(xiàn)狀，那么，你就可以將你的床墊更換為硬床墊，該床墊可以幫助您改善每晚的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。除此之外，還有哪些優(yōu)點(diǎn)呢，本文會(huì)通過下面的片段告訴你。
??睡眠的人體工程學(xué)研究表明，骨骼必須具有一定的抵抗力才能保證良好的睡眠。可昱家具告訴你當(dāng)您躺在配有薄而硬床墊的硬床上時(shí)，骨骼會(huì)承受一定的壓力，并且在這時(shí)可以釋放肌肉，同時(shí)使動(dòng)脈和靜脈得到放松。這樣就可以能使體內(nèi)的血液得到循環(huán)，從而是您更好地入睡。
??同時(shí)它可以防止您的下背部塌陷，這樣就可以確保您的呼吸道不會(huì)受到約束，這樣可以吸入更多的氧氣，從而是您更容易入睡。并且充足的氧氣攝入，對(duì)于良好的睡眠至關(guān)重要。